Stickwalking im SV Hage

Stickwalking stärkt
- die Kondition
- das Kreislaufsystem
- die gesamte Muskulatur
- die Atmung
- die Körperkoordination

Stickwalking mindert
- Rückenschmerzen
- Venenprobleme
- Muskelverspannungen
- Herzinfarktrisiko
- Stress

Stickwalking schont die Gelenke durch eine
besondere Technik beim Einsatz der Stöcke.
So wird ein hoher Grad an Entlastung erreicht.

Interessiert? - Einfach zum Treffpunkt kommen.

"Es gibt sehr viel beklopptere Sportarten."
Prof. Dr. Rainer Brämer, deutscher "Wanderpapst"