Stickwalking im SV Hage

 

 

Stickwalking stärkt  

                                     image001

- die Kondition

- das Kreislaufsystem

- die gesamte Muskulatur

- die Atmung

- die Körperkoordination

 

Stickwalking mindert 

 

- Rückenschmerzen

- Venenprobleme

- Muskelverspannungen

- Herzinfarktrisiko

- Stress

Stickwalking schont die Gelenke durch eine

besondere Technik beim Einsatz der Stöcke.

So wird ein hoher Grad an Entlastung erreicht.

 

Interessiert? - Einfach zum Treffpunkt kommen.

"Es gibt sehr viel beklopptere Sportarten."
Prof. Dr. Rainer Brämer, deutscher "Wanderpapst"